Introduzione
Bifidobacterium bifidum (B. bifidum) è un tipo di probiotici (batteri "buoni") che vive nell'intestino . Produce acido lattico e acetico nell'intestino.
I batteri "buoni" come B. bifidum possono aiutare a scomporre il cibo, assorbire i nutrienti e combattere gli organismi "cattivi" che potrebbero causare malattie. B. bifidum si trova comunemente nelle feci dei neonati allattati al seno e viene utilizzato in integratori probiotici.
Le persone usano B. bifidum per la sindrome dell'intestino irritabile ( IBS ) e le infezioni respiratorie. Viene anche usato per eczema, costipazione , diarrea e molte altre condizioni, ma non ci sono buone prove scientifiche a supporto di molti di questi usi. Non ci sono anche buone prove a supporto dell'uso di B. bifidum per Covid-19.
Non confondere B. bifidum con altri probiotici o con prodotti alimentari fermentati come latte fermentato, kefir o yogurt. Questi non sono gli stessi.
Bifidobacterium bifidum (B. bifidum) è un tipo di batteri probiotici che può aiutare con la digestione, combattere i batteri dannosi e altre condizioni di salute:
- Digestione : B. Bifidum aiuta a scomporre il cibo e ad assorbire i nutrienti.
- Combattere batteri dannosi : B. bifidum può aiutare a prevenire le infezioni e riequilibrare il sistema per prevenire infezioni da lievito o IVU.
- Sindrome dell'intestino irritabile (IBS) : prendere B. bifidum per bocca può aiutare ad alleviare i sintomi di IBS.
- Infezioni delle vie aeree : assumere B. bifidum per via estasce può aiutare a prevenire le infezioni delle vie aeree come il raffreddore comune.
- Infezione da Helicobacter pylori (H. pylori) : B. bifidum può aiutare a trattare l'infezione da H. pylori.
- Costipazione : B. bifidum può aiutare con la costipazione.
- Infezioni polmonari : B. bifidum può aiutare con le infezioni polmonari.
- Colite ulcerosa : B. bifidum può aiutare con la colite ulcerosa.
- Alcuni tipi di diarrea : B. bifidum può aiutare con alcuni tipi di diarrea.
B. bifidum si trova comunemente nelle feci dei neonati allattati al seno e viene utilizzato in integratori probiotici.
Dosaggio
Negli adulti, B. Bifidum è stato spesso preso in bocca o insieme ad altri probiotici in dosi di unità di formazione da 1-6 miliardi di colonie (CFU) ogni giorno, per un massimo di 6 mesi. Nei bambini, B. Bifidum è stato spesso preso in bocca insieme ad altri probiotici. Parla con un operatore sanitario per scoprire quale dose potrebbe essere la migliore per una condizione specifica. 1 capsula oralmente ogni giorno 30 minuti dopo il pasto.
Magazzinaggio
Per preservare la freschezza delle capsule dopo l'apertura, utilizzare chiusure di protezione ribellabile o altrettanti come le cime dei cartoni e assicurarsi che i cartoni rimangano strettamente sigillati quando non sono in uso. Questo semplice passo aiuta a mantenere il controllo dell'umidità, specialmente in ambienti fluttuanti.
L'attenta conservazione è fondamentale per impedire alle capsule di diventare fragili, appiccicose o altrimenti compromesse in forma e funzionalità. L'imballaggio di Biodep funge da salvaguardia primaria, ma anche le condizioni ambientali devono essere controllate.
- Conservare sempre le capsule su pallet rialzati per prevenire l'assorbimento di umidità dal pavimento.
- Tenere le capsule lontano da fonti di calore dirette (come radiatori o luci ad alta potenza) ed evita la luce solare diretta, poiché questi fattori possono influire sulla qualità della capsula.
- Assicurarsi che le aree di stoccaggio siano ben ventilate ed evitano di posizionare capsule su ripiani alti, dove il calore tende ad accumularsi.
Le capsule devono essere conservate a temperature tra 15 ° e 30 ° C (da 59 ° a 86 ° F) con un'umidità relativa dal 35% al 70%. Queste condizioni consentono alle capsule di conservare la loro integrità strutturale senza diventare fragili, fornendo una soluzione ideale per i climi con moderata umidità.
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